vuosi sitten eri lailla
Elämästä vähän laajemmin

Mitä teen nyt eri tavalla kuin vuosi sitten

Se on vain totuus: elämä opettaa. Joka vuoden viimeisinä minuutteina mietin sitä, miten olen taas vuotta viisaampi. Niin, mun mielestä oppiminen on upeaa. Teen sen joskus ajoissa ennen kuin olen itse kuopassa tai joskus opin kantapään kautta. Joskus on vain itse opittava. Esim vuosi sitten en olisi ikinä kuvitellut että koira tarttis autossa turvavyön, mutta …

Continue Reading
kaverin pikavippi
Elämästä vähän laajemmin

Sä otit pikavipin!?

Tää otsikon mukainen lausahdus oli jotakuinkin se reaktio ja kommentti mitä lauoin, kun kuulin että eräs läheinen tuttuni oli ottanut pikavipin, ja oli nytten hieman vaikeuksissa. Ollaan tunnettu kauan, ja tää on ollut kyllä jo pidempäänkin hieman villimpi ja arvaamattomampi, mutta tää oli jotain uutta. Ei se ennen ainakaan mun tietääkseni ollut pikavippejä ottanut. Jos …

Continue Reading
uudet silmälasit netistä
Ostokset ja Hankinnat

Upouudet silmälasit netistä halvalla

Tämän kirjoituksen inspiraationa ja auttajana toimi Silmälasiopas. Mulla on yksi kaveri, kutsutaan sitä nyt vaikka nimellä Leena. Leena on sellainen tyyppi, että välillä tuntuu että sillä on aivan uudet silmälasit päässä joka kerta kun sitä tapaan. En tiedä montako paria sillä niitä laseja oikein on, mutta sen täytyy olla reilusti yli 10. No kun mulle …

Continue Reading
spinning
Treenaus & Fitness

Koukussa Spinningiin?

Sen sai taas eilen todistaa. Ajankohta 18:30, tunti täyteen varattuna. Värivalot tuo huikeen kivaa tunnelmaa saliin ja se ihmiset tekee todissaan! Sain taas kerran puserrettua itsestäni vähän enemmän ja tsemppaamaan asiakkaista irtoamaan vielä enemmän! Vitsit miten upeaa se on nähdä, miten väki työskentelee ja pyyhkii hikeä pyyhkeellä siinä välissä kun työltään ehtii! Spinning on tuntina …

Continue Reading
tekosyyt
Treenaus & Fitness

Tekosyyt ja terveys

Oletko jo kauan pohtinut liikunnan aloittamista? Päätätkö aina että viikonlopun jälkeen alkaa ruodussa eläminen ruokavalion suhteen? Käykö loppujen lopuksi kuitenkin useimmiten niin, että maanantaina näitä lupauksia siirretään viikolla eteenpäin? Periaatteessa siis sitä terveellistä elämäntapaa ei vain päästä aloittamaan, vaan esteenä on aina jokin tekosyy jonka aivot keksivät, koska muutoksia pelätään ja vieroksutaan. Yksi asia näiden …

Continue Reading
raparperipiirakka
Reseptit & Kokkailu

Kesäinen raparperi/marjapiirakka

Viikonloppu alkaa taas lähestyä, kuinka moni teistä aikoo herkutella tulevana viikonloppuna?:) Itselläni on kastajaisjuhlat edessä joten siellä tulee varmaankin maisteltua jos jonkinmoista suolaista ja makeaa. Välillä on lupa herkutella, jollet ole ihan totisella dieetillä. Nyt siis luvassa resepti joka sisältää puhtaasti voita ja vehnäjauhoja. Ei mitään proteiinijauheita tällä kertaa, mutta rahkaa hieman. 😉 Käyttämäni resepti …

Continue Reading